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Quand vous agissez pour rajeunir biologiquement, vos sensations reviennent. Des performances que vous ne croyez plus possible sont au rendez-vous.
Je me suis blessé en 2003 et je n'ai pu courir à nouveau qu'en 2020.
Je m'étais résigné à ne plus pouvoir jusquà ce que je trouve ce dont mon corps avait besoin pour réparer. Parce qu'il faut être honnête. Vous adoptez des changements comme Dominique vous l'expliquera mais c'est votre corps qui fait le travail.
Laissons travailler la nature, elle ne nous a pas attendu pour savoir faire !
J'ai repris la course à pied avec ma fille et à son grand étonnement, elle n'allait pas plus vite que moi malgré ses 22 ans.
Bref, sous peu vous allez découvrir mes meilleurs contenus et conseils pour prospérer en santé.